اگر نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس دارید دور این خوراکی ها را خط بکشید
حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده. …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
۵ نوشیدنی طبیعی که سیستم گوارش شما را خنک و روده‌تان را سلامت می‌کند
امسال در فصل‌های گرم، تغییرات سبک زندگی باعث می‌شود که سلامت روده ما با چالش‌هایی روبرو شود. برای بهبود سیستم گوارش خود …
روش هایی برای بهبود باکتری های روده
حدود 40 تریلیون باکتری در بدن وجود دارد که بیشتر آنها در روده یافت می شوند. در مجموع آنها به عنوان میکروبیوم …
نوشیدنی های مقوی برای سلامت روده
آیا شما از افرادی هستید که دوست دارید روز خود را با یک فنجان قهوه یا چای گرم شروع کنید یا به …
آنزیم های گوارشی و تاثیر آن بر سلامت روده
عبارت “شما چیزی هستید که می خورید” اندکی درست است. حقیقت نهایی آن چیزی است که شما هضم می کنید بنابراین، آیا …