سوپ بهاری -100 کالری
دکتر سلام – فصل بهار فرا رسید اکنون زمانش رسیده است که غذای سبک بخوریم. در فصل بهار باید به غذاهایی که …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
سوپ شیر قارچ – سوپ رژیمی
امروز برایتان یک سوپ رژیمی آموزش میدهیم که اسمش سوپ شیر و قارچ است این سوپ ماده زیان آوری ندارد مهم این …
سوپ اسفناج کم کالری
دکتر سلام – این سوپ سرشار از آهن، کلسیم، اسید فولیک، ویتامین A و فیبراست، و فوق العاده سالم و خوشمزه است. …
سوپ کلم بروکلی با گردو
کلم بروکلی مواد خوبی است پر از آهن، فیبر، روی، فسفر و ویتامین A، B، C و K. از دیابت بیماری …
رسپی سوپ کم کالری-سوپ سرد دوغ و خیار
این سوپ بسیار راحت است و نیاز به زحمت ندارد. بجای خامه از دوغ استفاده شده است. سعی کنید از این سوپ …