سبزی و میوه دشمن سیگار
از میوه و سبزیجات بیشتر و از محصولات لبنی کم چرب استفاده کنید. مطالعه ای در آمریکا نشان داد مصرف میوه و …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مخاطبمان سیگاری ها هستند!
سیگار باعث لاغری و زرد رنگ شدن پوست ،ریزش مو ، بیماری های شایع چشم،تشکیل جرم و پلاک میکروبی دندان ،ابتلا به …
سیگاری ها غذاهای نمک دار نخورند
سر سفره غذا از نمکدان استفاده نکنید.برچسب های مواد غذایی را حتما بخوانید تا از میزان نمک موجود در آنها مطلع شویدبهتر …
سیگار و تلویزیون و نوشابه اعتیاداورند
قلیان و سیگارکشیدن امروزه در میان جوانان باب شده است ،قلیان‌های تنباکویی و گیاهی هر دو مضرات مشابهی داشته و محتوی مونوکسید …
راهکار جدید برای کاهش تمایل فرد به سیگار
محققان برای ترك سیگار و رهایی از اعتیاد به نیكوتین شیوه جدیدی را روی چندین نفر امتحان کردند و نتایج جالبی به …