اهمیت غذا خوردن با دست
فواید غذاخوردن با دست چیست کسانی که از این روش استفاده میبرند از چه مزایایی بهره مند خواهند شد آیا غذاخوردن …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
عجله هنگام صرف غذا ممنوع!
اگر جزو افرادی هستید که غذایتان را سریع میل می کنید و در کمترین زمان بشقابتان خالی می شود توصیه می کنیم …
به اندازه 80 درصد از گرسنگی تان تناول کنید!
حتما قبل از سیرشدن کامل از پای سفره غذا بلند شوید و بهتر است این نکته مهم را همیشه رعایت کنید.
اهمیت یکجا ماندن پس از غذاخوردن
بهتر است پس از غذاخوردن به معده تان فرصت دهید تا خود را باز یابد و از فعالیت های سنگین بپرهیزید.
چندش ترین چیزهایی که تا بحال در غذاها دیده شده
تاکنون برای شما هم پیشامده موقع غذاخوردن شی یا موجود چندش آوری ببینید و از غذاخوردن دست بکشید؟این غذاها هولناک ترین و …