15 مورد غیر منتظره که در هنگام ورزش رخ می دهد
دکتر سلام – اگر هر روز ورزش میکنید، در بدن و زندگی تغییراتی بوجود می آید که بعضی از آنها تعجب آور …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چرا با فعالیتهای ورزشی انسان احساس شادی میکند؟
اگه در پی شیوه های سریع برای شاد شدن هستید، میدانید باید چه کاری انجام دهید ؟ فعال باشید.حرکت به خود بدهید. …
شاداب کننده ترین ورزش ها
پس از ورزش کردن، احساس خوبی دارید تغییراتی در مغز ماست که در اثر ورزش بوجود می‌آید. مانند آزاد شدن پروتئین‌ها و …
با ورزش بیماریهای مزمن را درمان کنید
مطالعات جدید ورزش مادام العمر را کلیدی برای حفظ سلامتی در دوران پیری بیان کرده است. اگر شما یا خانواده و یا …
کاهش ریسک ابتلا به دیابت و بیماری قلبی با کودکی قوی
این مورد که تناسب اندام باعث کم شدن تعدادی از مشکلات سلامتی می شود بخوبی بررسی شده است، ولی اکنون، نخستین تحقیق …