رژیم کاهش وزن برای بیماران تیروئید
کم کاری تیروئید نوعی بیماری است که در آن بدن به میزان کافی هورمون های تیروئید که نقش مهمی در رشد، متابولیسم و بهبود بدن دارد، تولید نمی کند، بنابراین …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
ورزش هوازی چیست؟ / با ورزش های هوازی قلب خود را تقویت کنید
صرف نظر از سن، وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی گزینه مفید برای شما محسوب می شود. ورزش هوازی منظم مانند پیاده …
برای لاغر شدن در زمستان ویتامین A مصرف کنید
از دست دادن وزن یک روند آهسته و کند است، اما در زمستان این کار خسته کننده تر هم می شود. کمبود نور خورشید …
5 هورمونی که به روند لاغری کمک می کند
اینکه با رژیم غذایی و ورزش چه مقدار می توانید کاهش وزن داشته باشید مشخص نیست چراکه بسیاری از فاکتورهای دیگر نیز …
چای سبز و لاغری
بسیاری از مطالعات نشان داده است که نوشیدن چای سبز کمک شایانی به کاهش وزن افرادی که دارای اضافه وزن هستند، می …