آیا نخوردن شام در سلامتی تاثیر خاصی دارد؟
از نظر برخی نخوردن شام افراد را لاغر میکند اما این فرضیه درست یا خیر؟ پس با ما همراه باشید تا این …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چرا وزن کم نمی کنیم؟
شاید شما هم یک روتین ورزشی سخت را دنبال کرده، میزان مصرف کالری هایتان را شمارش کرده و هر کاری انجام …
این چربی ها برای کاهش وزن شگفت انگیز هستند
تحت کنترل درآوردن چربی ها خیلی مهم است، اما حذف آنها به طور کلی منجر به حذف یک ماده مغذی و …
خوراک مغذی برای رژیم لاغری
اگر در رژیم لاغری هستید و هم اینکه می خواهید به بدن تان مواد مغذی برسد، رسپی درست کردن پوره سیب زمینی …
کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن
با عرض سلام و احترام خدمت تمامی خوانندگان محترم مجله دکتر سلام در این مقاله سعی داریم اطلاعاتی در مورد وزن …