چرا اغلب اوقات ناراحتم؟
برخی افراد در اکثر مواقع دچار احساس غمگینی و افسردگی می کنند و این امر موجب منزوی شدن و اختلالات روحی در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چه علایمی با افسردگی مخفی همراهند؟
افسردگی گاهی ممکن است به صورت مخفی و پنهانی در روح و روان هرفردی نهفته باشد به طوری که خود شخص هم …
فعالیتهای پیشنهادی در منزل برای بیماران افسرده
افسردگی نه تنها فرد مبتلا را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بلکه حتی آنهایی که با فرد، رابطه نزدیکی دارند نیز درگیر می‌کند. …
سلامت روح و روان با صحبت با افراد جدید
صحبت کردن در اتوبوس ،مترو،قطار،جمع های دوستان و با افراد و اشخاص جدید و تازه به نوعی روح و روان شما را …
چند شیوه ساده برای پیشگیری و معالجه افسردگی
احساس افسردگی یکی ازمسائلی است کهشاید هر شخصی یک یا چند دفعه در زندگی با آن مواجه شود. اشخاص افسرده احساس ناتوانی …