دوران بارداری و غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید
دوران بارداری حیاتی ترین و حساس ترین دوره زندگی زنان است. بنابراین، برای زنان باردار بسیار اهمیت دارد که رژیم غذایی سالمی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
مصرف تن ماهی در دوران بارداری ممنوع!
شاید شما هم جزء ان دسته از افراد هستید که در دوران بارداری خود، به جای استفاده از ماهی،تن ماهی مصرف می …
مصرف چربی های اُمگا-۳ در دوران بارداری واجب است
دوران بارداری یکی از دورانی است که باید به تغذیه ی خود بسیار اهمیت دهید. بعضی از مواد غذایی اگر چندان در …