توصیه های مفید برای مقابله با پرخوری
پرخوری پیامدهای ناگوار زیادی برای سلامتی مان در بر دارد. از جمله عوارض آن می توانیم به چاقی و ابتلا به امراض …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
4 راه حل اساسی در مقابله با پرخوری و افزایش وزن
چاقی علل مختلفی دارد، عده ای به سبب مشکلات ژنتیکی و هورمونی دچار چاقی می شوند، عده ای دیگر به علت پرخوری …
مقابله با رفتارهای تغذیه ای اشتباه
گاهی اوقات به صورت ناخواسته و غیرارادی پرخوری می کنیم بدون توجه به چاقی و اضافه شدن وزنمان می خوریم و در …
مقابله با حرص و ولع برای غذا
پرخوری و اشتهای زیاد مشکل افراد زیادی به شمار میرود اگر می خواهید بر میزان اشتهای خود کنترل داشته باشید باید از …