عوارض مصرف بی رویه مکمل‌ها
مسئول دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت محور سازمان غذا و دارو، درباره خطرات مصرف بی رویه مکمل‌ها هشدار داد. زهرا جهانگرد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چای سبز و آهن را به هیچ عنوان باهم مصرف نکنید
در روده برای جذب مواد معدنی مختلف نوعی رقابت وجود دارد و در صورت مصرف همزمان دوز زیادِ یکی از مکمل‌ها ممکن …
تاثیبر آمینو اسیدهای شاخه‌دار در ورزش / از رشد عضله تا کاهش خستگی ناشی از ورزش
20 اسید آمینه مختلف برای تشکیل هزاران پروتئین گوناگون در بدن انسان وجود دارد. 9 مورد از این 20 اسید آمینه اساسی در نظر گرفته می …
ویتامین ها و مواد معدنی، برای افزایش متابولیسم و تقویت لاغری
کاهش وزن به راحتی خوردن چند قرص جادویی نیست. روند لاغری و کاهش وزن زمان بر و مهم است تا در آن علاوه بر دستیابی بر …
ویتامین ها و املاح ضروری برای افراد بالای 40 سال
افراد بالای 40 سال بهتر است بیشتر به فکر تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدنشان باشند. دریافت مکمل هایی مانند …