مهمترین خواص عرق خارشتر برای لاغری
علاوه بر اینکه عرق خارشتر شستشو دهنده كلیه ها ، سنگ شكن كلیه و مثانه و تقویت‌كننده كبد است ؛برای کاهش وزن و چاقی بدن نیز مورد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
لیست نیازمندیهای تغذیه ای روزانه یک کودک
رشد وسلامتی کودکتان در گرو تغذیه مناسب و برنامه ریزی شده می باشد خوراکیهای مضر و مصنوعی نه تنها با عث چاقی کاذب ،بلکه …
مراقب اختلالات گوارشی و بیماری‌های التهابی روده باشید
التهاب روده به ورم و ملتهب شدن جداردیواره روده گفته می شود که متاسفانه سن ابتلا به این بیماری به 5 سالگی …
علت ناراحتی های معمول ناخن ها و درمان آن
برای داشتن ناخن های سالم و زیبا باید هم از لحاظ خوراکی و هم از لحاظ بهداشتی به بدنتان برسید؛ کلسیم، منیزیوم، …
فیبرهای غذایی را می شناسید؟
غذاهایی که فیبر بالایی دارند سرشاراز مواد مغذی هستند و کالری کمتری دارند.همچنین فیبرها هورمونهای کنترل کننده ی اشتها را آزاد کرده و به کاهش …