مشکلات گوارشی با مصرف فیبر و فلفل
اگر جزو افرادی هستید که دچار درد روده می شوند پیشنهاد می کنیم از مصرف غذاهای تند پرهیز کنید و همچنین …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
رژیم غذایی دکتر کرمانی از بهترین انواع رژیم های غذایی
یکی از بهترین رژیم های لاغری که مربوط به یکی از متخصصین کشور خودمان است رژیم غذایی دکتر کرمانی است. این رژیم …
4 کلید طلایی برای جلوگیری از چاقی در تعطیلات نوروز
تعطیلات نوروز و سال نو را با توجه به ازدیاد مهمانی ها و دید و بازدید ها می توان از بهترین ایام …
چگونه بعد از کاهش وزن دوباره به وزن اول خود برنگردیم؟
یکی از سخت ترین کار ها برای افراد چاق کاهش وزن است! کاهش وزن و رسیدن به اندام متناسب کار بسیار سختی …
قند موجود در میوه ها منجر به کاهش وزن می شود
افرادی که با مشکل چاقی و اضافه وزن رو به رو هستند،در خوردن مواد غذایی گوناگون دقت بسیاری می کنند و هر …