در انتخاب رژیم غذایی چه نکاتی مهم است
تغذیه یکی از مهم ترین و اصلی ترین فاکتور ها برای یک ورزشکار است. اگر تغذیه فرد ورزشکار مناسب باشد ، نتیجه …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
دانستنی هایی در مورد رژیم مناسب غذایی برای ورزش کاران
در مطالب گذشته به طور مفصل در رابطه با تغذیه ورزشکاران صحبت کردیم. اما نکاتی در رابطه با این موضوع باقی مانده …
فاکتور های رژیم غذایی ورزشکاران
ورزش کاران باید با توجه به نوع ورزش و همچنین میزان کالری مصرفی خود در تمریناتشان ،برنامه و رژیم غذایی مناسبی را …