اگر این نگرانی‌ها را دارید به اختلال ترس از فراموش شدن دچار هستید
بسیاری از افراد امیدوارند که عزیزانشان از آنها به خوبی یاد کنند و طبیعی است که گاهی اوقات نگران فراموش شدنشان باشند. …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
چگونه نگرانی بر بدن شما تاثیر می گذارد
همه ما گاه گاهی نگران می شویم، اما اگر بعد از چند هفته نتوانستید از دست آن خلاص شده و یا شروع …
مدیریت استرس در محیط های شغلی
افراد شاغل غالبا در محیط کاری با استرس فراوانی روبرو هستند. استرس شغلی تهدیدی برای سلامت روان بانوان شاغل محسوب می …
ارتباط تنش و استرس با امراض سرطانی
تا جایی که می توانید استرس و اضطراب خود را کاهش دهید و مانع شدت یافتن تنش در زندگی روزمره خود شوید. …
زمانی که اضطراب به بیماری تبدیل می شود
اگر گاهي اوقات احساس اضطراب يا نگراني مي کنيد، طبيعي است. اما اگر اين اضطراب، شروع به تاثير بر روي کار شما، …