تاثیرات ورزش یوگا بر سلامت استخوان ها
ورزش یوگا چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارد این ورزش در تقوت استخوان های ما نقشی دارد و می تواند باعث استحکام …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
در ورزش یوگا به چه نکاتی باید توجه کنید
هرچند ورزش یوگا منفعت های بسیاری برای سلامتی دارد و می تواند به عنوان قسمتی از برنامه درمانی بشمار آید ولی توصیه …
ورزشهایی مختص تقویت ارتباط جنسی در ماه رمضان
معمولا در ماه رمضان ارتباط جنسی کاهش میابد دلیلش محدودیت های دینی، فرهنگی و زمانی است. ولی نادیده گرفتن رابطه جنسی از …
چند ورزش یوگا برای از بین بردن درد گردن و شانه
امروزه درد گردن و شانه خیلی رایج شده است و بیشتر مردم این مشکل را دارند. اکنون چند حرکت کشش یوگا را …
یوگا سبب کاهش ریسک ابتلا به امراض قلبی و عروقی می شود
پژوهش های هلندی در تحقیق 37 پژوهش را ( با 2768 آزمودنی ) در باره ارتباط میان یوگا و عناصر سلامتی ارزیابی …