خطر شکستگی استخوان با مکمل های کلسیم کاهش نمی یابد
مصرف مکمل های کلسیم در سالمندان که با هدف کاهش و پیشگیری از خطر شکستگی استخوان صورت می گیرد، تاثیر چندانی بر …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
6 ویژگی حضور در فضای آزاد که به سلامت شما کمک می کنند
هرچه هوا رو به سردی می رود ، تمایل ما برای بودن در خانه و گرم ماندن نیز بیشتر می شود ؛ …
آَشنایی با بهترین منابع غذایی برای کلسیم و ویتامین D
یکی از نیازهای اصلی بدن ویتامین D و کلسیم می باشد که این نیازها با مصرف برخی مواد غذایی تامین می شود. …
افزایش ویتامین D بدن با مصرف این مواد غذایی
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین برای تقویت استخوان ها و سلامت بدن بسیار ضروری است.دکتر سلام در این مقاله شما را با …
صبحانه ای مفید برای افزایش نیروی جنسی
برای تقویت قوای جنسی دریافت ویتامین دی از اهمیت زیادی برخوردار است. در این بخش به معرفی برخی خوراکی های حاوی ویتامین …