اسید فولیک و پیریدوکسین و بارداری
در دوران بارداری باید مقدار ویتامین ها و املاح معدنی را در رژیم غذایی افزایش دهید. زیرا بچه در حال رشد احتیاج …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
قابل توجه خانمهای باردار گیاهخوار
نیاز به انرژی در دوران حاملگی زیادتر می شود . در سه ماهه نخست هیچ کالری اضافی‌ای احتیاج نیست. ولی در هر …