ورزشهای هوازی و بخور و نخورهای آن
اگر فعالیت ورزشکار بیشتر از 90 ثانیه طول بکشد بدن وارد مرحله سوخت هوازی می شود در این روش بدلیل اینکه فرصت …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
بدون اینکه خودتون بفهمید ورزش کنید!
همه میدونیم که ورزش کردن برای سلامتیمون خوبه. اغلب پیش اومده که توی یه باشگاه ثبت نام کردیم، و بعد از دو …