پشت میزنشین ها مراقب سلامتی شان باشند
بارها در مورد مضرات نشستن بیش از حد روی صندلی هشدار داده ایم می خواهیم به عاقب پشت میز نشینی اشاره کنیم …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
5 سؤال زمانی که 50 ساله می شوید
در سال 2014 یک روز قبل از تولد 50 سالگی خودم یک پیام متنی از برادر بزرگم «جان» دریافت کردم. جان می …
آیا افزایش سن سبب بالا رفتن قدرت تحلیل مسائل می شود؟
شاید عده ای تصور کنند که افزایش سن سبب زایل شدن عقل و کاهش قوای جسمی و روحی در فرد می شود. …
به تغذیه مناسب سلام و با پیری پوست خداحافظی کنید
تغذیه مناسب میتواند بر سیستم کلی بدن ما تأثیر مثبت بگذارد و وقتی ما بدن سالمی داشته باشته باشیم خود به …
افزایش شادابی چشم ها
چگونه می توانیم شادابی و تازگی را در چشمانمان ایجاد کنیم خستگی, ناراحتی , دلواپسی و حتی پیری زیبایی چشمان ما را …