آیا کاهش تستوسترون سبب درد گرفتن مفصل می شود؟
زمانیکه که کلمه درد مفاصل به گوشتان میخورد احتمال دارد فکر کنید به آرتریت مبتلا شده اید آرتریت می تواند دلیل درد …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
فعالیت ورزشی مهم است آن را از یاد نبرید
بر مبنای پژوهشهایی که بتازگی دانشمندان انجام داده اند ، سفارش میکنند ورزش را اصلا از برنامه روزانه خود حذف نکنید ، …
تناسب اندام به صورت معمولی و خدادادی
برخی افراد بدون هیچ رژیم گرفتن و کاهش وزنی دارای وزن ایده آل و اندام متناسب هستند و نیازی به کم کردن …
اضافه وزن در میانسالی سبب افزایش ریسک بروز زوال عقلی می شود
پژوهش مطالعه جدید ثابت کرد که اضافه وزن در میانسالی با افزایش ریسک بوجود آمدن زوال عقلی در سال های آینده همراه …
از حجیم شدن شکمتان جلوگیری کنید
همانطور که می دانید تغذیه و مواد غذایی چاق کننده مهمترین علت بزرگ شدن شکم هستند،نان، برنج، سیب زمینی و ماکارونی جزو …