آبمیوه سر سفره شام ممنوع!
طبق توصیه کارشناسان، موقع خوردن شام بهتر است آب یا شیر میل شود و حتی الامکان از خوردن آبمیوه جلوگیری شود چون …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تشدید چاقی با گرما
پزشکان براین باورند که گرمای خانه، عامل نهفته در تشدید چاقی است،چربی سفید که چربی مضر برای بدن است در فصل گرما …
از ویتامین E جدا نشوید!
قبلا برایتان فواید و خواص ویتامین ای را بررسی کرده بودیم هم اکنون میخواهیم خواص ضدسرانی انرا برایتان بازگوکنیم، ویتامین E در …
اضافه وزن بیشتر با خوردن نان سفید
اگر نگران چاقی خود هستیدونمیخواهید به وزنتان اضافه شود پس نان سفید را کنار بگذارید چون بدن شما باخوردن نان سفید مستعد …
چگونه چاق شویم؟رژیم چاقی
غذاهای پرکالری میخورید ولی چاق نمی شوید؟ازز اندام لاغرتان خجالت می کشید؟هر چقدر بیشتر میخورید کمتر چاق می شوید؟راه حلهای بی …