آیا استفاده از نمک سبب بوجود آمدن سردرد می‌شود؟
بر اساس تحقیقات امروزی استفاده کم از نمک احتمال مبتلا شدن به سردرد را تا یک سوم تقلیل میدهد.اشخاصی که مقدار نمکی …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
اگر پنجاه به بالا هستید بخوانند
خانم های سالمندی که در سنین 50به بالا یا بیشتر هستند بدانند دشمن درجه یک و اصلی آنان غذاهای شیرین و پرکالری …
اهمیت کم نمک بودن غذای بچه
سعی کنید در غذای کودکتان حتی الامکان میزان کمی نمک استفاده کنید و وی را به خوردن غذاهای نمکی عادت ندهید هر …
آیا نیازی به مصرف نمک نداریم؟
اخیرا از زمانی که مراکز دولتی و رسمی، سفارش به کاهش میزان مصرف نمک از۲۳۰۰ میلی‌گرم به ۱۵۰۰ میلی‌گرم یا کمتر کرده …