کمردرد

راه حل های درمانی مختلف برای کنترل کمردرد

  وقتی دچار کمردرد می شوید تحرک و فعالیت را کنار میگذارید و به استراحت میپردازید در صورتیکه فعالیت نکردن نیز باعث …

رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی

پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …

ستون فقرات با این عادات، فرو میریزد

کمردرد از آن دسته بیماری هاست که آدم را زمین گیر میکند. آسیب دیدگی در ستون فقرات یعنی آسیب دیدگی در استقامت …

باورهای رایج در مورد درد ستون فقرات

کمردرد چگونه قابل پیشگیری خواهد بود این عارضه در اثر چه عواملی پدید می آید برای درمان درد در ناحیه ستون فقرات …

با ترک این عادات، هرگز کمردرد نمیگیرید

اگر کمی دقت کنیم میبینیم که همه عادات ما تحت الشعاع سختی کار و انواع بحران ها قرار گرفته است. شاید برایتان …

اگر دچار دیسک کمر شدیم چه کنیم [فیلم]

دیسک کمر از شایع ترین دردهایی است که در سنین مختلف دیده می شود، این مشکل اغلب در افراد از سن 20 …