اهمیت روزه داری از لحاظ روانشناسی
ایا می دانستید روزه داری می تواند شما را از بسیاری از مشکلات روحی و روانی مصون نگه دارد ؟و در رفع …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
همه خوبی های استرس داشتن
استرس و اضطراب همیشه هم بد نیست وگاهی اوقات برای پیشرفت در امور و سرعت بخشیدن و رعایت برخی نکات می …
پیشگیری از آسیب دیدن روحیه با این کارها
اگر نگران سلامت روح و روان خود هستید سعی کنید از مواردی که به آنان آسیب می زنند دوری کنید و با …
تاثیرات مخرب جسمانی استرس
استرس در صورتی که مدیریت نشود آثار جسمی مخربی همچون سوراخ شدن معده دارد،سعی کنید با کنترل آن از خطرات جسمی ناشی …
فواید توپ استرس
دکتر سلام – احتمالا از این واقعیت آگاه هستید که استرس برای سلامتی بد است، اما کاهش سطح استرس راحت تر آن …