خوراکی هایی که فشار خون شما را تنظیم می کنند
در ایران، 60 درصد افرادی که در سن بالای 60 سالگی به سر می برند، دچار فشار خون هستند که این یک …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
افسردگی در مردان و علائم شایع آن
درست است که افسردگی در زنان شایع تر است ولی مردان هم از مبتلا شدن به این بیماری در امان نیستند. بعضی …
دلایل بد اخلاقی و روش های درمان آن
برای هر انسانی پیش آمده است که در زمان هایی از زندگی خود، عصبانی شده باشد و نتوانسته باشد که خشم خود …
آیا ترس از مرگ موضوعی طبیعی است؟
ترس از مرگ کم و بیش در بین همه ی افراد وجود دارد. اما آیا واقعا مرگ تا این حد ترسناک است؟ …
تنفس سه قسمتی چیست؟
تنفس و نفس کشیدن اصولی باعث افزایش جذب اکسیژن در بدن می شود و به سلامت دستگاه تنفسی کمک می کند به …