توصیه های پزشکی برای سفر به کوهستان
قبل از سفر به کوهستان باید اصول و نکات پزشکی مهم را در نظر بگیرید تا در شرایط اضطراری از آن ها …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
تاثیرگذاری رشته های ورزشی مختلف بر بدن
برخی حرکات ورزش کمک زیادی به رسیدن شما به تناسب اندام و چربی سوزی خواهند کرد فوتبال ،اسکی ،دوچرخه سواری،شنا وبدنسازی کمک …
دختر کوهنورد در منطقه امامزاده داود ناپدید شد
روز جمعه دوم مهر ماه سال 1395 یک تیم کوهنوردی متشکل از 6 نفر از استان تهران برای صعود به قله امامزاده …
کالری سوزی بیشتر با این فعالیت ها
برای کالری سوزی بیشتر در مدت زمان کم مانند یک ساعت چه نوع فعالیت هایی موثر خواهند بود برای نتیجه گیری …
اقامت در مناطق پست و تمرین در ارتفاع
در بررسی که در سال 2007 توسط ویلبر، درباره شیوه های مختلف تمرین در ارفتاع انجام شد، تنها در چند مطالعه …