برنامه گام شمار نصب کنید تا هر روز بیشتر راه بروید!
پیاده روی یکی از ساده ترین تمرین ها و ورزش ها محسوب می شود. پیاده روی منظم می تواند قلب شما را تقویت کند، سلامت روان …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
آسیب های مختلف رژیم غذایی نامناسب
می خواهیم باز هم در مورد عوارض رژیم های غذایی غیرمجاز برایتان بگوییم و از شما بخواهیم با انواع آسیب های این …
ورزش صحیح و این پیامدها
وقتی به نحو احسنت ورزش می کنید بدنتان تغییر میکند و واکنش بیشتری نشان میدهد به گونه ای خودتان متوجه …
استفاده از برنامه گام ساده
پیشنهاد می کنیم به جای رژیم گرفتن های سخت و طاقت فرسا از یک گام شمار ساده استفاده کنید و روزتان را …
تناسب اندام را با پلار لوپ امتحان کنید
پلار لوپ را یک شرکت فنلاندی ابداع کرده است که در زمینه تناسب اندام برای بیش از 30 سال سابقه دارد …