خانم های یائسه بدانند!
وقتی وارد دوران یائسگی می شوید بهتر است در برنامه غذایی تان تغییراتی وارد کنید تا از آسیب های این دوران در …
رژیم لاغری آنلاین منحصر به فرد به همراه پشتیبانی
پکیج لاغری+مشاوره و پشتیبانی ازشنبه به عنوان بهترین و موثرترین کلینیک رژیم درمانی سال تو این روزا که هممون خونه نشین شدیم …
توصیه هایی برای خانم های یائسه
در دوران یائسگی اوضاع جسمی خانم ها نسبت به قبل بسیار تغییر کرده است برای پیشگیری از عوارض آن چه کارهایی …
خطر سرطان سینه با وجود اضافه وزن
زنان چاقی که یائسه می شوند مراقب باشند چون خطر سرطان سینه آنان را تهدید می کند!
یائسگی پیش از موعد با این موارد
آیا می دانستید عطر و ادکلن و صابون های معطری که استفاده می کنید می تواند باعث بروز یائسگی زودهنگام در شما …
کنار آمدن با عارضه گرگرفتگی شبانه
استفاده از ویتامینE ،استفاده از پروژسترون طبیعی،مصرف سویا،نرمش روزانه ،حذف محرک های غذایی و..بسیاری موارد دیگر می توانید از این عارضه پیشگیری کنید.